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溺水,不要讓悲劇重演

作者:祝敏亞   時間:2019-07-05   來源: 本站

溺水是造成青少年意外死亡的第一殺手。暑假才剛剛開始,上周我中心就接到2起兒童不慎溺水事件。春末夏初,天氣逐漸變熱,溺水又將進入高發期。家長朋友必須加強對孩子的安全教育和管理,增強自身的安全意識和監護意識。我們要教育孩子遠離危險水域,也要教育孩子們遇到溺水事件正確的處理方式。

安全和水接觸請做到:

1.請不要私自下水游泳,必須有成人陪同,有保護措施。

2.請不要去江河、湖泊等禁止游泳的地方和偏僻區域游泳。

3.請不要在河塘邊、水庫旁玩耍。

4.游泳下水前,請做好熱身運動,防止游泳時抽筋;不要在過冷的水中游泳,游泳時間不宜過長。

5.請不要在惡劣天氣乘船出海,過度疲勞、飽食、饑餓、身體虛弱時不宜下水游泳。

6.發現有溺水者,請不要私自下水救人,兒童應該尋求大人的幫助。

如果發現有人溺水,該如何救援呢?

碰到有人溺水,不要恐慌,大聲呼救,尋求幫助,同時撥打110、120。尋找身邊的漂浮物扔到溺水者身旁,如救生圈、木棍等。切記不要和小伙伴手拉手救人,避免造成多人溺水的悲劇。

溺水者上岸后,如果沒有心跳呼吸,請立即展開心肺復蘇,千萬不要被傳說的控水方法誤導而錯過黃金救治時間,對溺水者造成頸椎、脊髓等二次損傷??厮疀]有必要,不要中圈套。

溺水者上岸后立即清理呼吸道,清除口鼻的水草和泥沙,開放氣道,盡快開始人工呼吸和胸外心臟按壓。2015年美國心臟協會推薦:成人按壓深度為5-6cm,兒童深度至少為胸部厚度的三分之一(大約5cm),嬰兒深度至少為胸部深度厚度的三分之一(大約4cm),按壓頻率為每分鐘100-120次,每次按壓后讓胸廓完全回彈。按壓過程盡量減少中斷(將中斷時間控制在10秒鐘以內),按壓和通氣比為302,給予有效的人工呼吸,使胸廓隆起,避免過度通氣。

防溺水教育必須警鐘長鳴,不要再讓類似的悲劇重演。

 

 

 

 

 

 

  
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